Allier le corps, le souffle, l'esprit, stimuler et éveiller notre vitalité. 

Le Natha Yoga est la voie traditionnelle tantrique du Hatha Yoga, qui permet un entraînement conjoint du souffle, du mental, du corps et de la structure énergétique. 

Respiration, détente, concentration et surtout...

Rire, plaisir et saveurs!